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<参加者>
大塚先輩、南谷くん、香川くん、久保

<練習内容>
・ポジションスパー
・ひざ割りパスからのいろいろ
・フリースパー
・筋トレ

<練習後記>
今日はひざ割りパスの確認や、ひざ割りパスに持っていくさまざまな技をやりました。

なかなか人数が集まらなかったり、みんなの予定もあったりして練習するのは久しぶりでかなり体がなまっていました…。

…が、スパーではみんな良い動きをしていたので良い感じだと思いました!!

技の復習はしっかりしておきましょう!…とくに自分!!!笑
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by rikkyo_top_team | 2009-05-17 21:35 | 練習日記
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立教大学のブラジリアン柔術サークル、「Rikkyo Top Team」の練習日記などを綴ったブログです!!
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