6/6

参加者
大塚先輩、南谷君、久保

練習内容
・着を使った下からの腕十字
・スパイダーガードとそこからのスイープ各種
・フリースパー
・サーキットトレーニング

コメント
今日は久しぶりの練習でした。しかも内容が超盛りだくさんでした。ケータイでムービー撮ってたんですが、容量不足で途中から小さいサイズでしか撮れなかったって言うね…。次回からはデジカメを投入して練習風景の写真とともに掲載したいと思います。サーキットトレーニングはマジで地獄でした。ローゲーが出そうになりました…笑
[PR]
by rikkyo_top_team | 2009-06-07 21:40
<< 6/20 5/16 >>



立教大学のブラジリアン柔術サークル、「Rikkyo Top Team」の練習日記などを綴ったブログです!!
by rikkyo_top_team
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30